CHANGE – Warum Diabetes II kein Schicksal ist…

Oftmals werden Ernährungsprogramme, Ernährungsberater, Coaches und Personal Trainer auf eine Kundengruppen reduziert: die „Übergewichtigen“, die endlich mal 10 kg abnehmen möchten. Die Gründe für eine veränderte Ernährungsweise sowie mehr Bewegung im Leben können jedoch ganz unterschiedlich und vielschichtiger sein. Heute möchten wir euch ein Beispiel aus unserem Kundenkreis vorstellen, welches uns – nach all den […]

EAT – Das richtige Umfeld schaffen

Stellen wir uns folgendes Szenario vor: du öffnest die Augen. Heute ist Tag eins deiner Diät. Du bist motiviert. Freust Dich darauf endlich loszulegen. deine Pläne in die Tat umzusetzen. Stehst auf. Gehst in die Küche. Vor deinem geistigen Auge siehst du bereits dein Knäckebrot mit Quark (oder was auch immer deinem persönlichen Plan entspricht). […]

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BERICHTE ÜBER EAT MOVE CHANGE

Nachfolgend findest Du eine Auswahl an Berichten über uns und unser erfolgreiches Programm...

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