CHANGE – Den inneren Schweinehund planvoll überlisten
Was könnte einfacher sein, als morgens lange auszuschlafen, gerade rechtzeitig aufzustehen, um allenfalls wenige Minuten vor Arbeitsbeginn im Büro aufzuschlagen, das Tagesprogramm abzuarbeiten und dann möglichst ohne Umwege den Feierabend einzuläuten – nach Möglichkeit entspannt auf der Couch mit einer Tüte Chips auf der einen Seite und einem Kaltgetränk auf der anderen? Ist Disziplin und […]